こんにちは！
9月になってもまだまだ暑い日が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか？

最近、診察で患者様のお話を聞いていると
むくみについてのご相談が多く感じます。

むくみとは、皮膚の下の組織に水分が溜まった状態や、血液中の水分が血管の外に異常に浸み出した状態のことをいいます。
足は体の中で低い場所にあるため、
血液が重力によって最も貯まりやすい部位になります。
通常は足の筋肉や静脈の逆流防止弁の作用で
足で使われた血液は心臓に戻っていきますが、
運動せずに足の筋肉を使わなかったり、立ち仕事やデスクワークで同じ姿勢を長時間取り続けたりすると足の血液は心臓に戻れずに足に溜まった状態になります。
足に溜まった血液中の水分は血管から外に出てむくみを生じてしまいます。

今年の夏は特に暑く、外出を控えていた方も多かったと思います。
気温も下がってきましたので外出や散歩の機会を増やすように心掛けて下さい。

また、当院で弾性ストッキングの販売も行って
おります！
お悩みの方は一度ご相談下さい♪♪


写真はドジャースタジアムに行った時のものです！
生の大谷翔平選手はかっこよかったです✨